rok ur. 1988
wzrost 191 cm
waga 88 kg
rek. życ. z 226 km ---
model pianki Orca S2
rower Kross Berus/shimano Tiagra
ulubione buty do biegania Adidas
inne życiówki
półmaraton - 1:31
Skąd zainteresowanie triathlonem ?
Obejrzałem jakąś relacje na youtube z zawodów tri, a że lubię wyzwania ... Bo triathlon to dla mnie wyzwanie.
Od kiedy trenujesz triathlon ?
Od 2009 roku.
Ile startów tri masz za sobą i na jakich dystansach ?
2 - half IM i pełny IM.
Dlaczego zdecydowałeś się na przyłączenie do Grupy ?
W Grupie raźniej.
Czy trenowałeś coś wcześniej ?
Piłka nożna, bieganie(prawie 2 sezony).
Ile czasu poświęcasz na trening (średnio na tydz.) ?
od 18 do 26 h tygodniowo w zależności od okresu.
Jaki masz średnio miesięcznie kilometraż w kazdej konkurencji ?
pływanie ~25km, rower ~800km, bieg ~200km. Zależy od okresu +-20%.
Czy masz stronę www, na której można zapoznać się z Twoim treningiem ?
Nie.
Na jaki czas liczysz w Ironmanie (lub w innych zawodach, jeśli to nie długi dystans jest Twoim docelowym) ?
Zbliżyć się do 10h.
