rok ur. 1974
wzrost 194 cm
waga 94 kg
rek. życ. z 226 km ---
model pianki BLUESEVENTY REACTION
rower Giant/schimano
ulubione buty do biegania NB
inne życiówki
maraton - 3:15:08
półmaraton - 87:87 :-)
10km - 39:56
5km - 19:19
pływanie 1,9km - 36:23
Skąd zainteresowanie triathlonem ?
Dzięki Renacie i Ojli z forum biegajznami.pl, które opisały triathlon towarzyski Lechitów Zielonka i dzięki Konradowi Różyckiemu, który na te zawody w 2006 roku mnie zaprosił.
Od kiedy trenujesz triathlon ?
Od 2006 roku, jeśli chodzi o starty, od 2009, jeśli mówimy o treningu.
Ile startów tri masz za sobą i na jakich dystansach ?
9 - Habdzinman 09, Malbork 2010, Środa Wlkp. 2010, trzy razy triathlon w Zielonce - dystans olimpijski, trzy połówki w Borównie 2008.
Dlaczego zdecydowałeś się na przyłączenie do Grupy ?
Grupa więcej "może". Wspólne starty, wymiana doświadczeń.
Czy trenowałeś coś wcześniej ?
Bieganie w szkole podstawowej, kosz w liceum i na uniwerku. Od 2003 ponownie biegam.
Ile czasu poświęcasz na trening (średnio na tydz.) ?
ok. 11 godzin.
Jaki masz średnio miesięcznie kilometraż w każdej konkurencji ?
bieg 130 km, pływanie 16 km, rower 360 km
Czy masz stronę www, na której można zapoznać się z Twoim treningiem ?
Strona www : Prowadzę blog
Na jaki czas liczysz w Ironmanie (lub w innych zawodach, jeśli to nie długi dystans jest Twoim docelowym) ?
Na razie nie myślę o pełnym IM. Najpierw chcę poprawić w Suszu 2011 połówkę na 5:30.
