rok ur. 1976
wzrost 168 cm
waga 65 kg
rek. życ. z 226 km ---
model pianki Orca S2
rower Kros Venom Atrox/ Shimano 105
ulubione buty do biegania Asics
inne życiówki
sprint - 59:44
1/2IM - 6:04:28
maraton - 3:50:34
półmaraton - 1:37:32
10 km - 44:08
Skąd zainteresowanie triathlonem ?
Po ukończeniu maratonu stwierdziłem, że chcę czegoś więcej niż tylko biegać, a jednocześnie wciąż chcę biegać.
Od kiedy trenujesz triathlon ?
Od 2009 r.
Ile startów tri masz za sobą i na jakich dystansach ?
1 sprint, 1 połówka.
Dlaczego zdecydowałeś się na przyłączenie do Grupy ?
Czy trenowałeś coś wcześniej ?
Biegi długodystansowe od połowy 2007 r.
Ile czasu poświęcasz na trening (średnio na tydz.) ?
7 - 12 h
Jaki masz średnio miesięcznie kilometraż w kazdej konkurencji ?
10 km - pływanie
400 km - rower
140 km - bieganie
Czy masz stronę www, na której można zapoznać się z Twoim treningiem ?
nie
Na jaki czas liczysz w Ironmanie (lub w innych zawodach, jeśli to nie długi dystans jest Twoim docelowym) ?
Ironman w 2012 r. Czas? Byle dotrzeć to mety ;-)
