rok ur. 1968
wzrost 180 cm
waga 90 kg
rek. życ. z 226 km 11:17:15
model pianki ORCA EQUIPE ale będą zmiany
rower Merida WARP 9 , osprzęt SRAM FORCE ,FSA ,Koła DT SWISS
ulubione buty do biegania NEW BALANCE serii 90
inne życiówki
Maraton - 3:05:40
Półmaraton - 1:30:20
10km - 42:05
rower dystans - 512 km
Skąd zainteresowanie triathlonem ?
Naturalna konsekwencja równoległego uprawiania biegania i kolarstwa .
Od kiedy trenujesz triathlon ?
Od 2006 roku.
Ile startów tri masz za sobą i na jakich dystansach ?
1 x dyst.IM , 3 x 1/2 IM ,ze 2-3 tzw krótkie.
Dlaczego zdecydowałeś się na przyłączenie do Grupy ?
Nie wiem , przeczytałem na forum i jakoś tak wyszło.
Czy trenowałeś coś wcześniej ?
Bieganie, karate kyokushin.
Ile czasu poświęcasz na trening (średnio na tydz.) ?
15-20 godzin
Jaki masz średnio miesięcznie kilometraż w kazdej konkurencji ?
pływanie 10-20 km , rower 300-1500 km , bieg 150-250 km.
Czy masz stronę www, na której można zapoznać się z Twoim treningiem ?
Nie, wszystko trzymam poufnie w Sportracku.
Na jaki czas liczysz w Ironmanie (lub w innych zawodach, jeśli to nie długi dystans jest Twoim docelowym) ?
<11h.
